Yogabella - Britta Bell - Yoga und Ayurveda bei Krebserkrankungen und in den Wechseljahren
Yogabella - Yoga und Ayurveda bei Krebserkrankungen und in den Wechseljahren

Du Britta, versuch’s doch mal mit Aprikosenkernen!

Kennst Du das auch? Du hast gerade erfahren, dass Du Brustkrebs (oder eine andere Krebserkrankung) hast. Du fasst Dir ein Herz und rufst der Reihe nach Deine Freunde an, um sie zu informieren – und dann das! Gute Ratschläge. Ungefragt und haufenweise. Jeder hat eine Freundin, die auch Brustkrebs hatte und erklärt Dir, was zu tun ist.
Und Du? … Am liebsten würdest Du sofort auflegen bei dem ganzen Stuß, den die Dir erzählen.
Und jetzt sollst Du auch noch Yoga machen. Ist klar.

Willkommen auf meiner Webseite.
Hier gibt’s nichts von dem Stuß.
Hier geht’s darum, Dich wirklich gut durch die Zeit zu bringen.
Hier geht’s um Dich: mental fit, wenn Dein Körper gefordert wird.
Hier geht’s um Dich: Du wirst nicht nur behandelt – Du handelst auch selbst und selbstbestimmt.
Hier geht’s um Deine Ziele nach dem ganzen Wahnsinn – etwas, worauf Du Dich freuen kannst. Etwas wofür es sich lohnt, die Strapazen auf sich zu nehmen.

Ich bin Britta und ich weiß, wovon ich rede.
Die Diagnose Brustkrebs ist nicht nur ein schwerer Schock für Dich als Erkrankte, sondern betrifft auch Deinen Partner und andere Familienangehörige. Auch auf sie kommen viele neue Verpflichtungen zu. Und Deine Freunde sind überfordert.
In solchen Momenten ist es wichtig, die Ruhe zu bewahren und sich eine stabile Begleitung für diese Zeit zu suchen – und das ist meine Berufung.

Als Begleiterin stehe ich Paaren von der Diagnose bis zum Abschluss aller Therapien zur Seite. Ich weiß, dass die Behandlungszeit mit einer Vielzahl von Herausforderungen einhergeht: die Operationen, Chemo, Bestrahlung, Fatigue-Syndrom, Übelkeit oder viele andere Nebenwirkungen. Deshalb setze ich auf ganzheitliche Ansätze wie Yoga, das nicht nur körperlich, sondern auch mental unterstützen kann. Übrigens ist Yoga als wirksame Maßnahme zur Milderung von Nebenwirkungen der Chemotherapie und Bestrahlung in die S3 Leitlinie des Nebenwirkungsmanagements der Behandlung aufgenommen worden. 
Mein Yogaunterricht basiert zwar auf den jahrtausende alten Traditionen gepaart mit den neuen medizinischen Erkenntnissen, ist aber ein von mir persönlich erstelltes und erprobtes Programm.
Neben dem Yoga stützt ein spezielles Coaching-Angebot Deinen Heilungsprozeß. Ayurveda ist ungefähr genauso alt wie Yoga, aber aktueller denn je. Und das beste: Ayurveda ist einfach! Du kannst sofort starten zum Beispiel mit ein paar einfachen Dingen zur Minderung von Geschmacksverstimmungen, und und und. Es gibt so viel.
Komme in Deine Kraft, komme in Deine Ruhe, komm in Deine mentale Stärke. 
Gemeinsam zeigen wir der Angst die kalte Schulter.

Und Dein Partner? Er oder sie spielt eine so wichtige Rolle im Heilungsprozess und kann Dich auf vielfältige Weise unterstützen. Von Hilfestellungen beim Yoga bis hin zur Umsetzung einfacher Maßnahmen aus dem Ayurveda, um die Herausforderungen dieser Zeit zu meistern, ist seine Präsenz und Ermutigung unerlässlich.
Und letztlich bietet jede Krankheit auch eine Chance für Euch als Paar, Eure Lebensziele zu überdenken und vielleicht neu zu definieren.
Mein Mann und ich haben aus meiner Krebserfahrung gelernt, dass wir uns nicht darauf verlassen können, unsere Träume auf die Rente zu verschieben. Dafür haben wir einiges über Bord geschmissen und uns – zumindest zeitweise (so oft es geht) einen Wunsch schon jetzt erfüllt. Besser zeitweise als gar nicht.
Lebe jetzt. Auch wenn unser Ziel nicht für jeden passt, und die Randbedingungen immer andere sind. Ich bin mir sicher: auch Ihr habt Ziele und Wünsche. Wartet nicht auf die Rente…

Aber natürlich steht zunächst die Zeit der Behandlung im Fokus. Ich biete Lösungen an, um gut durch diese Lebensphase zu kommen und unterstütze Euch als Paar, Dich als Erkrankte oder betroffene Partner dabei, sich mit dem nötigen Wissen auszustatten – um die Veränderungen zu verstehen und die erkrankte Person bestmöglich zu unterstützen.

Gemeinsam können wir stark sein und diesen Weg zur Heilung gehen.

Buche Dir ein kostenfreies und unverbindliches Informationsgespräch (30 min).

Ich freue mich auf Dich – egal, ob mit oder ohne Partner. Zögere nicht.